ساخت کرم ضد آفتاب طبیعی در خانه

با افزایش آگاهی درباره مضرات مواد شیمیایی موجود در کرم‌های ضدآفتاب صنعتی، بسیاری از افراد به دنبال جایگزین‌های طبیعی هستند. همانطور که در مقاله ساخت کرم دورچشم ضدچروک در خانه گفتیم مانند ساخت کرم ضدآفتاب طبیعی در خانه نه تنها مقرون‌به‌صرفه است، بلکه از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید نیز محافظت میکند. در این مقاله، با استفاده از مواد گیاهی و روغن‌های طبیعی، روش تهیه یک ضدآفتاب مؤثر را آموزش می‌دهیم. این روش ساده و بدون نیاز به مواد پیچیده، برای تمامی پوست‌ها مناسب است.

مواد مورد نیاز برای ساخت کرم ضدآفتاب خانگی (لیست کامل)

برای تهیه یک کرم ضدآفتاب طبیعی در خانه، میتوانید از ترکیبات زیر استفاده کنید. این مواد بر اساس خاصیت محافظتی در برابر آفتاب (SPF طبیعی)، مرطوب‌کنندگی و ایمنی برای پوست انتخاب شده‌اند:

۱. پایه کرم (مواد اصلی) برای ساخت کرم ضد آفتاب طبیعی در خانه

• روغن نارگیل (SPF 4-5) – نرم‌کننده و مرطوبکننده
• موم زنبور عسل (برای غلظت و حالت کرمی)
• اکسید زینک غیر نانو (SPF 20-30) – فیلتر فیزیکی ضد UV
• روغن شی باتر (نرم‌کننده و التیام‌بخش)
• روغن جوجوبا (مرطوب‌کننده و مناسب برای تمام پوست‌ها)

۲. روغن‌های مکمل (افزایش SPF و خواص مراقبتی)

• روغن دانه تمشک قرمز (SPF 25-50) – محافظت بالا در برابر UVA/UVB
• روغن هویج (SPF 35-40) – غنی از بتاکاروتن
• روغن آووکادو (مرطوبکننده عمیق و آنتیاکسیدان)
• روغن بادام شیرین (نرمکننده و سرشار از ویتامین E)

۳. مواد افزودنی اختیاری (برای بهبود کیفیت کرم)

• ویتامین E (آنتی‌اکسیدان و افزایش ماندگاری کرم)
• اسانس‌های طبیعی (مانند اسانس اسطوخودوس یا نعناع برای رایحه دلپ‌ذیر)
• عصاره آلوئه‌ورا (التهاب‌زدایی و آب‌رسانی)
• پودر کاکائو (برای تنظیم رنگ کرم برای پوست‌های تیره)

۴. ابزار مورد نیاز

• ظرف شیشه‌ای دربدار (برای نگهداری کرم)
• دیگ بنماری (برای ذوب کردن موم و روغنها)
• قاشق چوبی یا همزن (برای مخلوط کردن مواد)
• ماسک و دستکش (برای جلوگیری از استنشاق اکسید زینک)

بیشتر بخوانید :آموزش ساخت کرم دست خانگی با روغن نارگیل و شی باتر( دانلود فایل موارد حساس )

نکته مهم در ساخت کرم ضد آفتاب طبیعی در خانه:

• اکسید زینک باید از نوع غیر نانو باشد تا جذب پوست نشود و به صورت فیزیکی از پوست محافظت کند.
• اگر پوست حساسی دارید، قبل از استفاده، کرم را روی بخش کوچکی از پوست تست کنید.

با این ترکیبات، میتوانید یک کرم ضدآفتاب خانگی با خاصیت محافظتی بالا و کاملاً طبیعی بسازید! 🌿☀️

راحل ساخت کرم ضدآفتاب طبیعی در خانه (به طور کامل و دقیق)

۱- آماده‌سازی مواد و ابزار

✅ تمام مواد را دقیقاً اندازه‌گیری کنید.
✅ از اکسید زینک غیر نانو (Non-Nano Zinc Oxide) استفاده کنید تا روی پوست بماند و جذب نشود.
✅ برای جلوگیری از تنفس ذرات اکسید زینک، از ماسک و در صورت امکان عینک استفاده کنید.
✅ یک دیگ بنماری (حرارت غیرمستقیم) آماده کنید تا مواد را ذوب کنید.

۲- ذوب کردن پایه کرم (موم و روغن‌ها)

1. ۵ قاشق غذاخوری روغن نارگیل + ۲ قاشق غذاخوری موم زنبور عسل را در دیگ بنماری با حرارت ملایم ذوب کنید.
2. ۱ قاشق غذاخوری شی باتر را اضافه کنید تا ترکیب نرم‌تر شود.
3. هم بزنید تا کاملاً یکدست شود (حدود ۱۰ دقیقه).

۳- اضافه کردن اکسید زینک (مهم‌ترین مرحله)

1. ۲ قاشق غذاخوری اکسید زینک غیر نانو را کم‌کم به مخلوط اضافه کنید.
   • ❗هرگز از اکسید زینک نانو استفاده نکنید (جذب پوست می‌شود و خطرناک است).
2. با همزن دستی یا قاشق چوبی به آرامی مخلوط کنید تا کاملاً حل شود.
3. برای محافظت بیشتر در برابر آفتاب می‌توانید ۱ قاشق چای‌خوری پودر اکسید تیتانیوم نیز اضافه کنید (اختیاری).

۴- افزودن روغن‌های مکمل و تقویتی

• ۱ قاشق غذاخوری روغن دانه تمشک قرمز (افزایش SPF طبیعی)
• ۱ قاشق غذاخوری روغن جوجوبا یا بادام شیرین (مرطوب‌کنندگی)
• ۱۰ قطره ویتامین E (برای افزایش ماندگاری و آنتی‌اکسیدان)
• ۵ قطره اسانس طبیعی (مثل اسطوخودوس برای رایحه دل‌پذیر – اختیاری)

۵- سرد کردن و بسته‌بندی کرم

1. مخلوط را از حرارت دور کنید و بگذارید کمی خنک شود (نه کاملاً سرد).
2. عصاره آلوئه‌ورا (۲ قاشق غذاخوری) را در این مرحله اضافه کنید (برای پوست‌های حساس مفید است).بطور کلی عصاره‌های گیاهی هم برای پوست مناسب است و همچنین این عصاره‌های گیاهی در تولید محصولات مراقبت از مو نیز کاربرد دارد.
3. مخلوط را در ظرف شیشه‌ای تمیز و خشک بریزید.
4. بگذارید ۲۴ ساعت در دمای اتاق بماند تا کاملاً سفت شود.

۶- تست کرم قبل از استفاده

✅ مقدار کمی از کرم را روی پشت دست یا بازو تست کنید تا مطمئن شوید حساسیت ایجاد نمی‌کند.
✅ اگر پوست چرب دارید، مقدار روغن نارگیل را کمتر کنید و روغن جوجوبا را جایگزین بخشی از آن نمایید.

نکات کلیدی برای موفقیت در ساخت کرم ضدآفتاب خانگی

🔹 SPF این کرم حدود ۲۰-۳۰ است (بستگی به مقدار اکسید زینک دارد).
🔹 در آب و هوای گرم، کرم ممکن است نرم شود؛ آن را در جای خنک نگهداری کنید.
🔹 ماندگاری: ۳-۶ ماه (در صورت استفاده از ویتامین E بیشتر می‌ماند).
🔹 برای کودکان بالای ۳ سال قابل استفاده است (حتماً تست حساسیت انجام دهید).

چگونه از کرم ضدآفتاب خانگی استفاده کنیم؟

• ۲۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در آفتاب بزنید.
• هر ۲ ساعت تجدید کنید (مخصوصاً بعد از تعریق یا شنا).
• اگر پوست خیلی روشنی دارید، مقدار اکسید زینک را به ۳ قاشق افزایش دهید.

با این روش، یک کرم ضدآفتاب کاملاً طبیعی، مؤثر و بدون مواد شیمیایی مضر خواهید داشت! 🌿☀️

نتیجه گیری

ساخت کرم ضدآفتاب خانگی یک راه عالی برای محافظت از پوست بدون استفاده از مواد شیمیایی مضر است. با ترکیبات طبیعی مانند روغن نارگیل و اکسید زینک، میتوانید یک ضدآفتاب مؤثر و ایمن تهیه کنید. این روش نه تنها مقرون به صرفه است، بلکه برای پوست های حساس نیز مناسب می باشد. با رعایت این روش، پوستی سالم و محافظت شده در برابر آفتاب خواهید داشت.

ما در فروشگاه بازرگانی سپلو وارد کننده انواع اسانس‌ها، مواد اولیه ساخت کرم و مواد اولیه ساخت رژلب هستیم که میتوانید محصول مورد نظر را از فروشگاه انتخاب بفرمایید.